Por: Una dieta rica en hierro podría aliviar el síndrome premenstrual (SPM) |...
[...] previos a la menstruación pueden resultar bastante molestos y desagradables. Y es que sufren del síndrome premenstrual (SPM), que afecta entre el 8% y el 15% de las mujeres en sus años...
View ArticlePor: vale
Tengo 42años. Llevo una vida super sana. Practico deporte de competencia, no consumo carne ni grasas. No tomo alcohol, jamas fume, estoy en mi peso ideal, aunque me cuido mucho para mantenerlo, ya que...
View ArticlePor: ¿Padeces de Síndrome Premenstrual o SPM? ¡No sufras! - FitnessDiario
[…] con respecto a tus cambios de humor. Pero ¡no te preocupes! Esto podría deberse al llamado Síndrome Premenstrual o SPM que se presenta cuando la menstruación se acerca y tu cuerpo se […]
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